English Fáni English Italiano Fáni Italiano Español Fáni Español Français Fáni Français Deutsch Fáni Deutsch Português Fáni Português Ελληνικά Fáni Ελληνικά Nederlands Fáni Nederlands Polski Fáni Polski Čeština Fáni Čeština 中文 Fáni 中文 日本語 Fáni 日本語 हिन्दी Fáni हिन्दी اللغة العربية Fáni اللغة العربية עִברִית Fáni עִברִית Türk Fáni Türk Latvietis Fáni Latvietis Dansk Fáni Dansk Norsk Fáni Norsk Íslenska Fáni Íslenska 한국어 Fáni 한국어 Suomen Fáni Suomen Gaeilge Fáni Gaeilge Bahasa Melayu Fáni Bahasa Melayu Svenska Fáni Svenska
  

Áreiðanlegt heimili fyrir gögnin þín

Stjórnun líkamsræktar og íþrótta

Sjálfvirkaðu æfingaáætlanir og iðkendastjórnun

Hættu að nota flókin töflureikni sem tapa gögnum. QuintaDB hjálpar þér að byggja upp öflugt og sérsniðið kerfi fyrir æfingar, mataræði og árangursmælingar iðkenda á einum miðlægum vettvangi sem vex með þinni starfsemi.

Byrjaðu ókeypis

Sérsniðnar æfingaáætlanir og PDF skjalagerð

Búðu til ítarlegar æfingaáætlanir sem eru nákvæmlega sniðnar að þörfum hvers og eins iðkanda. QuintaDB gerir þér kleift að tengja flókin æfingasöfn við einstaka viðskiptavini og nota sjálfvirka skjalagerð (Doc Generator) til að útbúa faglega PDF bæklinga með leiðbeiningum og myndum sem hægt er að deila samstundis með notendum.

  • Sjálfvirk PDF gerð fyrir æfingasöfn
  • Venslaður gagnagrunnur fyrir iðkendur

Gagnagrunnur fyrir þjálfara

Hafðu fulla stjórn á öllum mælingum, næringaráætlunum og mætingarsögu í einu kerfi.

Sjónræn árangursgreining og framfarasaga

Fylgstu með framförum iðkenda þinna á nýjan hátt með öflugum línuritum og myndrænum skýrslum. Greindu styrktaraukningu, breytingar á líkamsfitu eða úthaldsmælingar yfir tíma. Með því að breyta hráum gögnum í lifandi myndrit færðu betri yfirsýn yfir árangur þjálfunarinnar og getur gert gagnadrifnar breytingar á prógramminu.

  • Rauntíma línurit fyrir líkamsmælingar
  • Dagatal fyrir æfingatíma og bókanir

Árangursmælingar

Sjáðu framfarir iðkenda með sjálfvirkum gröfum sem sýna bætingu í hverri æfingu.

Hvers vegna að velja QuintaDB fyrir þína íþróttastarfsemi?

Við bjóðum upp á sveigjanlega innviði sem laga sig að þínum vinnubrögðum, hvort sem þú rekur stóra líkamsræktarstöð eða starfar sem sjálfstæður einkaþjálfari með marga viðskiptavini í fjartengingu.

Sjálfvirkar tilkynningar

Sendu áminningar um komandi æfingar eða nýjar matseðla sjálfkrafa í gegnum WhatsApp eða SMS til að tryggja að enginn missi úr æfingu.

Gátt fyrir iðkendur

Bjóddu iðkendum upp á lokað svæði þar sem þeir geta séð sínar áætlanir, skráð þyngdir og fylgst með eigin tölfræði á auðveldan hátt.

Örugg gagnageymsla

Geymdu allar viðkvæmar upplýsingar, svo sem heilsufarssögu og persónuleg markmið, á öruggan hátt með öflugri aðgangsstýringu og dulkóðun.

Prófaðu kerfið núna

Algengar spurningar

Get ég búið til mín eigin skráningarform?

Já, þú getur búið til sérsniðin vef-form fyrir nýskráningar iðkenda, mælingar eða matardagbækur sem hægt er að fella beint inn á þína vefsíðu.

Hvernig nálgast iðkendur æfingaáætlanir sínar?

Iðkendur geta fengið aðgang í gegnum sérsniðna notendagátt eða þú getur sent þeim áætlanirnar sem PDF viðhengi sjálfkrafa með tölvupósti.

Er hægt að tengja kerfið við WhatsApp?

Já, QuintaDB styður samþættingu við WhatsApp og Telegram til að senda sjálfvirkar uppfærslur, áminningar og hvatningu til þinna iðkenda.